さて、また飲みで有給一日を無駄にした。 まあでも誕生日なので仕方ないかといったところで。 せっかく2日ほどオートファジーをしたけど無に帰した。HIITも続いているし、週に何日かは取り入れてみよう。 さて今週からは失敗の本質を読んでるが、難しくてな…